2025年11月16日(日)10:30～12:00
～毎日続けられる！〜 FRP × セルフケア｜Kasumi
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『TAKT EIGHT 体験3回コース』まずは3回！動きの質が変わる体験を。
2025年10月15日(水)
【初めてのヨガ】yogaを体験してみよう！
2025年10月31日(金)
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2025年10月22日, 29日(水)
セルフワーク｜中村尚人
木曜第1, 3, 5週目 11:30-12:15
バランストレーニング｜Megumi
