新年明けましておめでとうございます。 昨年はピラティスブームでTAKT EIGHTでも多くの方にピラティス（ファンクショナルローラーピラティス https://frpilates.com 以下FRP）を体験いただけて嬉しい限りです。 18年前にピラティスの資格を取得し、これは予防医学に活かせ…
新刊がAmazonで予約開始になりました 逆腹筋の教科書 人体の構造的に正しい腹筋運動の新標準(ニュー・スタンダード) まったく新しい腹筋運動として一世を風靡した「逆腹筋」を、考案者の中村尚人が徹底解説する教科書がついにKADOKAWAから誕生！ 只今amazonで予約受…
チャリティーへの参加で復興を応援しよう！ 本企画は、2月に石川県で開催されますFRP JAPAN 2025のプレイベントとして、能登半島地震の復興をサポートするものです。 クラスの参加費は全額、被災地への寄付をいたします。 被災地の未来への大きな一歩となりま…
新春WS 『マシンピラティス とFRP』 定員に達した為、只今キャンセル待ち受付中 *キャンセルが出た場合、先着順にご案内いたします。 マシンもローラーも両方味わえる新春企画！ お正月で少しだらけてしまった身体を今話題のピラティスでキュッとさせよう！ 講 師： 中村 尚人 日 時…
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『助産師さんとの相談会』開催されました 開催の様子は、こちら>> 次回開催は、 2024/12/20 2025/2/28, 4/18 となります。 相談会だけのご参加(無料)もOK！ お子様が小学生、中学生のお母さんでもウェルカムです。 【 ご予約・詳細はこちらから…
ヨガフェスタ2024 世界中から著名なインストラクターが集結し、 深く広く斬新なクラスを著名な講師陣がレッスンを行うヨガフェスタ。 中村尚人クラスは、9月22日(日)に３クラス開催いたしました。 9/22 11:30~13:00 アーサナアナトミカルアプローチ […
【対面】1日アーサナ塾 今後の開催日程が決まりましたので、お知らせ致します。 TAKT EIGHTグループスタジオ[対面レッスン] ◎講師：中村 尚人 日 時：2024年11月18日(月), 12月23日(月) (1) 10:00-13:00 (2) 14:00-17:00 …
9月より、新しいレッスンが始まります！ 初めての方でもお気軽にご参加ください。 皆様のご参加をお待ちしております！ ★毎週月曜 19:30~20:30 ピラティス（FRP）初級 毎月、テーマを決めそのテーマに沿ってピラティスを行います。 講師：横田 裕季(Yuki)…
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