2025年8月31日(日)
「いちばんよくわかるマットピラティス～からだを整えるピラティスの基本～」
7/27, 8/10, 8/24, 9/7, 9/28（計5回）
【グループ 計5回】サンデーモーニングヨガ ｜Yuta
2025年7月7日(月)
【七夕クラス】初！やさしいチェアピラティス Megumi
2025年7月20日(日)
脊柱の触診と動かし方を学ぶ
【アーカイブ動画】中村尚人と行くインドツアー説明会
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2025年7月7日(月)
『武道的身体技法〜立真道〜』｜中村尚人
＜初回のみ要予約＞60歳以上限定！いきいき体操（てくポ対象）
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