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中村尚人(NAOTO NAKAMURA)
《担当レッスン》
【グループレッスン】 対面: 水曜日 19:00〜ノンストレスヨガ 【UPRIGHTパーソナル】 木
【グループレッスン】 対面: 水曜日 19:00〜ノンストレスヨガ 【UPRIGHTパーソナル】 木
プロフィール
株式会社P3 代表取締役 Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)主宰。
幼少より、少林寺拳法、合気道を習い、部活では水泳部、登山部、演劇部、軽音楽部と身体や心を動かすことに興味を持って育った。
1999年に理学療法士の免許取得後、医療・介護分野にて急性期から訪問リハビリなど幅広い臨床経験を積む。クリニックへの転勤を機にヨガに出会い、インストラクターを取得。その後、ピラティスにも興味を持ち国際ライセンスを取得。病院で患者さんを待っていることに違和感を持ち、自身の使命は予防医学の実現化と悟る。
ヨガでは、代々木のアンダーザライト ヨガスクールにて一般中級クラスを担当、およびヨガの解剖学の講師を務める。
2008年より、毎年日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加している。
「ヨガの解剖学」「コメディカルのためのピラティスアプローチ」著、「ティーチングピラティス」監訳、他多数。
メッセージ
「動くと気持ち良い!」まずはそこが大切だと思います。気持ちが動きたくなる身体を一緒に作っていきましょう。真っ直ぐな姿勢と真っ直ぐな態度、広い視野と広い見識。全て繋がっています。楽しい人生を笑顔で過ごしていける様に、僕も精進していきます!
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アーサナ塾(3A's)パーソナルノンストレスヨガ