横田 裕季(Yuki)
《担当レッスン》
2024年9月スタート!
2024年9月スタート!
【グループレッスン】
対面:
月曜日19:30〜ピラティス(FRP)初級
【UPRIGHTパーソナル】
月・水・日曜
資格
・ファンクショナルローラーピラティス®️アドバンスインストラクター
・予防運動アドバイザー®️
・バランスロッカー®️認定インストラクター
・エボリューションウォーキング®️認定インストラクター
・理学療法士
・脚の長さコーディネーター®️
プロフィール
長崎の工業高校卒業後に地元の機械設計事務所に就職。長時間のデスクワークで腰痛に悩まされる。自分なりに運動方法を調べて実践していくうちに体の仕組みに興味が湧き、一念発起して理学療法士の専門学校に入学。在学中にFRPに出会い、自分の体を動かせていないことに危機感を覚えべーシックインストラクターを取得。悩んでいた腰痛も改善する。
2020年に理学療法士を取得し病院に就職。神経内科疾患を中心に一般急性期、回復期、外来のリハビリテーションに携わる。臨床経験を積む中で、骨格の個性やヒト本来の機能から逸脱することで病気になり介護を必要としている人が数多くいることに気づき予防の大切さを痛感する。
2024年に株式会社P3に入社し予防運動の普及に携わる。
メッセージ
自分の体と向き合いながら動く楽しさや気持ちよさを体感できるようなクラスを心がけています。運動が苦手な方も大歓迎です!
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パーソナルピラティス